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31/07/2009

Jour "J" moins 2 avant départ satge équipe de France

posté à 12h35

Dimanche matin je prendrai la direction d'Hagetmau dans les Landes pour un stage de remise en forme avec l'équipe de France.

Dernièrement, j'étais en Espagne pour une "coursette" sans pression ni objectif simplement afin de profiter de l'après-course et peaufiner mon bronzage.

Cette période de repos m'aura permis de recharger les batteries et de retrouver l'envie de préparer les objectifs de septembre prochain. En effet, il faudra être en forme à la mi septembre pour la finale du grand prix à Nancy et surtout pour le rdv aux USA pour le Mondial...

Aujourd'hui , le petit footing matinal m'a fait comprendre que le régime sandwichs, crèpes chantilly chocolat et glace à l'italienne devait laisser place à celui de rigueur pour redevenir svelte et retrouver une foulée de kenyan blanc!!!!

Bise à tous et bon mois d'Août!

 


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