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30/01/2006

Premier "ptit footing" pour galinette!..

posté à 16h58

Hé oui,aujourd'hui,j'ai enfin réalisé une grosse performance,j'ai fait 30' de footing sans douleur au mollet et surtout sans marcher et à 10km/h quand même:-)!!

Depuis le 18 novembre je n'avais pu reprendre un footing d'entraînement comme ça et croyez moi ça fait du bien moralement!!

Maintenant,je ne m'enflame pas pour autant,je reste prudent en espérant pouvoir courir 40' de footing d'ici la fin de semaine.

J'espère vraiment que tout ça signifi la fin du tunnel car je vous avoue que préparer une saison dans ces conditions c'est pas le top du top!!

 


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