Hé oui,depuis le 18 Novembre je ne pratique plus de course à pied suite à une déchirure lors d'une séance de piste.
Aujourd'hui,j'avais de nouveau une IRM pour faire le point sur la cicatrisation ou non de mon "bobo".
Je suis en voie de guérison car la lésion est moins importante par rapport à l'IRM qui remonte à 4 semaines.
Bilan,après une longue discussion avec Claude MARBLE, médecin de l'équipe de France,envisager une reprise de la course mais avec pour commencer seulement des footing de 15 à 20 min au début puis pourquoi pas et si tout va bien faire en fin de semaine prochaine des footing de 30à 45 min.
J'avoue que je suis heureux de repouvoir mettre une tenue de course à pied et mes running mais je ne vous cache pas mon noeud au ventre...pourvu que ça tienne!!
PS: le site de Camille Cierpik est en ligne,elle est cool,douée,sympa et en plus elle est jolie!!à voire absolument...
http://camillecierpik.free.fr/